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四道街皮肤研究所:湿疹发作瘙痒难忍怎么办?

作者:成都华西皮肤医学研究院 来源:未知 时间:2021-12-10
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  我当时也不知道是因为什么原因患上的,刚开始时也没有在意,以为就是上火或者是湿气过重导致的,就这样放之任之下去的结果就是两年的生不如死。
  我的湿疹是从大腿上开始的长得,刚开始的时候只是觉得痒,用手那么一抓,就长了几粒小疙瘩,后来发现边上又多长了几粒,就随便拿了点外用药涂了一下,感觉好点了,就是被抓过后留下了黑黑的疤,以为过一段时间就会好,可是过几天原来长过的黑黑的疤的地方又开始痒了。
  去外面一个专门看皮肤病的诊所那里问那个医生,医生说是湿疹。
  让我打针,还配了吃的药,外用药,涂涂抹抹,都没什么效果, 搞的腿上全是疤,短的裤子都不敢穿, 后来身上别的地方也长了起来,
  第二次求医是在知道湿疹的严重性以后,我去了市皮肤病院。那看皮肤病的人还真多,一堆人站在那等着那医生看病, 等了半天才轮到我,给我看病总共不超过五分钟,然后让我去验血, 几分钟之后验血报告出来她看过之后就给我开药, 然后我问她有没有什么注意事项, 她只说破皮的地方不要碰水,然后我又问她有没有哪些东西是不能吃的,她说酒跟海鲜。
  我听别人都说这病这也不能吃那也不能吃,为什么医生不交代呢?
  药是吃也吃了,涂也涂了,就是没见湿疹的红点消失,过了三四天我又去找她了,然后她又给我开药,还是继续上回的药单开的药, 走之前我还问她过几天我还要来吗?她说不用了,我兴奋不已,以为涂完那些药就会好了。
  哎,真天真呀!结果还是老样子。
  第三次求医,朋友介绍的医院,在该院做了2次蓝光照射,就是用一发热的那种灯照射,治疗过程非常痛苦有很强的灼烧感,还好,我只做了2次。 加上他开了些中药热水坐浴,口服抗生素等药,一共花了几千块(感觉被忽悠了)
  第四次求医,去医院给我做了输液,口服药,中药离子导入等,,,,,,
  那时候我都想放弃了,感觉自己这么些年一分钱都没攒下,湿疹也没有看好,还把生活过得一团糟,去医院检查,找中医抓药,甚至都试过很多土方子。 反正结果都是反反复复并不能帮我脱离这个烦恼,到最后在网上寻求帮助时有人就告诉我:湿疹的情况就是养大于治,只有从源头控制住发展和恶化,吃药抹药才有效,要不然一切都是在做无用功
  之后我就意识到了这方面的重要性,开始从各个方面入手控制自己,学会保养,加上用药的系统治疗,慢慢的我的湿疹有了改善,直到今天我已经算是真正逃离湿疹魔爪的第五个月了。
  本文叙述最终达到效果因人而异
  湿疹这个问题需要我们从多方面去调理保养,饮食就是其中最关键的一项指标!
  我是从忌口开始的,当时为了这个烦人的湿疹,一日三餐都是非常清淡的,根本就看不到一点油腻和辣子。之前爱吃的火锅、麻辣烫统统都戒了,也没有烟酒的嗜好;
  总之那短时间可真的是嘴里一点味道都没有,为了配合我的恢复,家人也和我这样一起清淡饮食了很长一段时间,你还别说那段时间瘦了5斤多,可谓是一举两得。
  我和大家罗列了几点湿疹饮食上要注意的事项,大家可以参考一下:
  1、辛辣的食物。在平时不要吃辣椒和生姜之类的辛辣刺激性的食物,也不能吃火锅和麻辣烫之类的食物,因为这些食物会导致身体湿热增多,就会加重湿疹的症状。
  2、发物。羊肉和狗肉以及螃蟹和鱼虾等食物都是发物,发物是会导致皮肤上火的,而且会导致皮肤过敏,那么湿疹患者吃了之后也是会加重症状的。
  3、烟酒。吸烟喝酒会导致身体各个器官的功能发生异常,会影响皮肤的新陈代谢,所以湿疹病人也是不能吸烟喝酒的,尤其是喝酒这点这的很重要
  平时可以多吃的食物:
  1、玉米,玉米中含有丰富的维生素E、维生素A,能够起到对抗神经细胞老化的作用,常吃玉米,能够促进皮肤新陈代谢,改善患者内分泌系统的运作状况,改善湿疹皮肤红痒情况
  2、黄瓜,富含多种维生素和氨基酸,平时常吃黄瓜有助于肠胃蠕动,可以加快新陈代谢和排除毒素,对于湿疹的治疗也有一定的好处。
  3、银耳,银耳中含有银耳多糖、黏糖蛋白等营养物质,对于提高人体免疫力、滋润皮肤等都具有积极地作用。
  4、西红柿:所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物,每天吃一个西红柿,不仅可以抗衰老,还可使面色红润而富有光泽。
  反正就是一些蔬菜水果就没错了。。。
  接下来就是日常的调养护理了:
  排出湿气
  没事泡泡脚,祛湿
  泡脚是所有人都认可的一种养生方式,对于改善失眠,缓解疲劳,排出体内湿气都是很有帮助的!
  我每天睡觉前都会坚持泡脚20分钟左右,为了方便我还买了个泡脚桶,水温在40度左右就可以啦!
  泡脚水里加一些艾草或者花椒都是可以的,都有帮助祛湿的作用!但是不要每天都泡,泡多了反而不好呢
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